Qui ne s’est pas fait recommander d’être plus confiant en lui? Mais d’où vient la confiance en soi et comment la développer? À travers plusieurs exercices pratiques, vous découvrirez quelles attitudes et comportements peuvent vous aider à développer votre confiance et comment inspirer confiance aux autres. Aussi, durant cette formation, vous apprendrez ce qu’ont en commun les personnes ayant confiance en elles en plus de saisir les avantages que leur procure une plus grande confiance en soi. Être plus confiant permet non seulement d’améliorer vos relations, votre réputation, de réaliser les projets que vous souhaitez, en plus de saisir les opportunités qui s’offrent à vous qu’elles soient professionnelles et/ou personnelles. La confiance en soi, ça s’apprend. Venez découvrir quelles actions entreprendre pour la développer!
Objectif
À la fin de cette formation, le participant sera capable d’utiliser des techniques utiles pour se développer personnellement et professionnellement afin d’améliorer sa confiance en soi.
Est-ce pour vous ?
Toute personne désirant développer sa confiance en soi.
Préalables
Aucun.
Contenu
UA (Unité d'apprentissage) 1 – D’où vient la confiance en soi? Expliquer les sources de la confiance en soi et identifier ce sur quoi nous avons le pouvoir d’agir pour développer la confiance en soi
UA 2 – La connaissance de soi, un outil essentiel Analyser les croyances et paradigmes à l’origine de nos comportements quotidiens
Détails + / -
UA 3 – La gestion de soi, un art qui s’apprend Faire de nouveaux choix, personnels ou professionnels
💡 Informations utiles
Nos formations sont offertes à Montréal ou Québec en présentiel ou en format virtuel. Les dates et lieux sont précisés lors de votre choix de session ci-dessous. Si vous avez des questions concernant l'inscription, les horaires, la langue d’enseignement ou les modalités d’annulation, consultez notre FAQ .
Formateurs
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