CONFÉRENCES

Relevez le défi de la gestion du temps
Avec cette conférence, Formations Qualitemps a réussi un tour de force : transmettre en peu de temps des méthodes concrètes tout en divertissant.

EN SAVOIR PLUS

Le manque de temps est devenu l’un des plus grands problèmes dans les organisations. En effet, nous vivons dans un monde caractérisé par l’évolution rapide des méthodes de travail, l’accélération des communications et l’augmentation des responsabilités individuelles. Chaque jour, il faut faire face à de nouveaux défis et accomplir un nombre croissant de tâches. Bref, la gestion du temps est devenue, en quelques années, une compétence cruciale. Notre conférence vous propose de solides outils de gestion concrets et facilement applicables :
  • Pour mieux maîtriser votre temps.
  • Pour jongler avec vos multiples priorités sans en échapper.
  • Pour gérer les imprévus et la nouveauté tout en maintenant le cap.
  • Pour être satisfaits de vos journées de travail.

Gérez votre temps pour gérer votre stress
Le manque de temps et le stress sont des problèmes courants à notre époque. Cette conférence explique comment en sortir tout en vous faisant sourire et réfléchir. Un bon moment qui pourrait changer votre vie !

EN SAVOIR PLUS

Dans un monde en changement où les demandes se multiplient, il est difficile de réussir à conjuguer travail, vie personnelle, situations familiales, finances et problèmes de santé. Il n’est pas surprenant que plusieurs personnes ressentent en permanence une forme de stress généralisé. Objectifs du séminaire:
  • Savoir ce qu’est le stress;
  • Identifier les facteurs qui engendrent ce stress;
  • Développer des stratégies concrètes pour gérer et éliminer les situations de stress;
  • Découvrir 20 trucs pour diminuer votre stress au travail.
Faites-vous partie des 80 % de la population qui est confrontée quotidiennement à l’anxiété et au stress? Si vous avez l’impression d’être dépassé par les événements et d’être toujours à court de temps, cette conférence s’adresse à vous. Vous verrez clairement le lien entre stress et manque de temps. Vous identifierez les principales causes de stress dans votre vie au travail. Vous comprendrez mieux les mécanismes du stress. Vous prendrez conscience de votre capacité d’agir en gérant mieux votre temps. Trop beau pour être vrai? Découvrez des techniques qui pourraient bien avoir un impact positif sur votre vie et vous mettre à l’abri des dangers inhérents aux excès de stress. Une bouffée d’air dont vous ne sauriez vous passer!

Gérez vos courriels avant qu’ils ne vous gèrent
Bien pratiques les courriels, et tellement rapides… Sauf s’ils sont mal gérés ! Avec cette conférence nous verrons comment utiliser les courriels à leurs pleins potentiels et réduire au minimum les pertes de temps qui peuvent y être reliées.

EN SAVOIR PLUS

Nous sommes à l’ère des communications comme le prouvent le nombre d’échanges quotidiens et la vitesse de transmission des informations.

Nous ne tolérons plus de temps d’attente: nous voulons des réponses pour hier et des informations sur-le-champ! Malheureusement, plusieurs personnes confondent gain de temps et gain de rapidité. Pourtant, les courriels mal gérés peuvent devenir une façon de perdre son temps rapidement!

Même si le courriel est devenu l’outil de communication par excellence dans le monde du travail, sa mauvaise utilisation peut facilement transformer cet outil performant en un redoutable gruge-temps! Il est donc devenu impératif pour les entreprises de développer une Culture du courriel.

Cette conférence vous aidera à:
  • Passer de la surcharge de courriels à leur maîtrise.
  • Prendre conscience des véritables impacts que des courriels mal utilisés et mal gérés ont sur l’organisation.
Nous proposons aussi un ensemble de méthodes pratiques et précises pour pren-dre le contrôle et tirer le meilleur parti des courriels.

L’art de la communication efficace
Comment peut-on s’épanouir dans le respect des différences des autres? Rien de mieux que de communiquer, puis d’utiliser les techniques qui améliorent la communication. Cette conférence vous propose un tour d’horizon de ces techniques.

EN SAVOIR PLUS

C’est par la communication qu’un groupe développe son potentiel. Sauf que commu-niquer efficacement n’est pas toujours simple. Une communication saine devrait favoriser l’épanouissement de chacun dans le respect des différences. Or, comme le disait Jean-Luc Lagardère: «La communication est une science difficile. Ce n’est pas une science exacte. Ça s’apprend et ça se cultive.»

Ce séminaire alimentera votre réflexion sur votre propre mode de communication et proposera quelques gestes et attitudes clés pour:
  • Exprimer vos idées d’une manière qui attirera l’attention, le support et le res-pect des autres.
  • Utiliser de bonnes techniques de com-munication.
  • Découvrir et mettre en œuvre l’art de l’écoute active.
Nous proposons aussi un ensemble de méthodes pratiques et précises pour prendre le contrôle et tirer le meilleur parti des courriels.
CONTACTEZ-NOUS

Maximisez vos réunions
Malheureusement, bien du temps se perd dans les réunions parce que les techniques pour bien les gérer sont méconnues. Vous découvrirez des techniques qui rendront vos réunions et vos équipes de travail plus productives !

EN SAVOIR PLUS

On ne nous a généralement pas transmis ou enseigné la gestion des réunions. Certains sont peut-être plus doués que d’autres au départ, mais bien gérer et bien animer une réunion ne relève pas d’un simple talent naturel. On parle ici d’une compétence réelle et complexe qu’il est nécessaire d’acquérir et de développer.

Cette conférence s’adresse à tous, qu’ils animent ou participent à des réunions.

Vous y découvrirez quelques moyens pour:
  • Préparer des réunions productives;
  • Choisir et transmettre les bons objectifs;
  • Utiliser quelques techniques d’anima-tion efficaces;
  • Établir des règles de fonctionnement et les respecter;
  • Vous doter de bons outils;
  • Comprendre l’importance du rôle de chacun.
Ce moment passé ensemble servira à com-prendre l’importance de cette activité récurrente dans toutes les entreprises et à vous donner le goût de vous impliquer pour transformer vos réunions en outils de gestion performants.

La gestion du changement: un défi de paradigmes
On dit que la seule constante est le changement. Certaines orga-nisations en profitent et d’autres l’évitent. Celles qui raffolent du changement ont appris à s’en servir pour innover et prospérer. Vous le pouvez vous aussi!

EN SAVOIR PLUS

Comment votre organisation vit-elle les changements? Cette conférence a pour but de changer la perception du changement, afin de le voir comme un processus positif de transformation et d’amélioration.

Si, au lieu de réagir, vous vous sentiez capable de déceler et d’apprécier le changement, vous ne verriez plus les choses de la même façon.

Voici quelques éléments du contenu:
  • Pour mieux maîtriser votre temps.
  • Pour jongler avec vos multiples priorités sans en échapper.
  • Pour gérer les imprévus et la nouveauté tout en maintenant le cap.
  • Pour être satisfaits de vos journées de travail.

La prise de parole en public; Une entreprise de séduction!
La présentation orale est une entreprise de séduction de l’auditoire.

EN SAVOIR PLUS

Un contact chaleureux est un gage de succès. Entrer en contact demande une certaine dose de courage, car le public n’est pas nécessairement gagné d’avance…

Mais comment gérer son stress pour être en mesure de créer ce contact? L’important: une bonne préparation et surtout beaucoup de pratique. Suite à cette conférence, vous serez en mesure de:
  • Créer une présentation orale avec rigueur;
  • Mieux gérer votre stress;
  • Découvrir 20 trucs pour diminuer votre stress au travail.
  • Développer votre présentation en tenant compte des 4 CON de la prise de parole:
  • le contenu;
  • le contenant;
  • la convivialité;
  • le contexte.

Gérer un conflit: Mission possible!
Ignorer un conflit ou le laisser dégénérer est un véritable gaspillage. En réalité, c’est un puissant levier d’amélioration… si on sait le saisir. Découvrez comment utiliser la coopération pour gérer les conflits et en profiter !

EN SAVOIR PLUS

La pire chose à faire est d’ignorer les conflits!

Mais que faut-il faire? Prétendre qu’un groupe d’individus, aussi petit soit-il, est à l’abri des conflits revient à se mettre la tête dans le sable. On pourrait même affirmer qu’un groupe sans conflit est un groupe qui a cessé d’évoluer. Les conflits continueront d’éclater: mieux vaut ap-prendre à les gérer.

Pour ce faire, il est important de reconnaître les types de conflits: d’intérêt, d’opinion ou de personnalité. Il faut également en connaître la source: perceptions, rapports de pouvoir, para-digmes, références, etc.

Prétendre qu’un groupe d’individus, aussi petit soit-il, est à l’abri des conflits revient à se mettre la tête dans le sable.On pourrait même affirmer qu’un groupe sans conflit est un groupe qui a cessé d’évoluer. Les conflits continueront d’éclater: mieux vaut apprendre à les gérer. Pour ce faire, il est important de reconnaître les types de conflits: d’intérêt, d’opinion ou de personnalité. Il faut également en connaître la source: perceptions, rapports de pouvoir, paradigmes, références, etc.

C’est le point de départ pour les transformer en expressions positives. Par la suite, chaque membre d’un groupe pourra s’affirmer positivement tout en bénéficiant d’une écoute active des autres. À l’aide d’exercices et de jeux d’animation, vous serez conduits à découvrir votre comportement naturel dans les situations de conflit, à mieux comprendre la dynamique de votre groupe et à envisager ces situations comme des leviers d’amélioration. Cette conférence est une bouffée de fraîcheur pour les équipes!


La résilience: Un important facteur de réussite
Comment gérer le stress et affronter positivement l’adversité? En développant votre résilience. Tout est une question d’attitude, de réalisme et d’adaptation. Instructive et pratique autant dans la vie personnelle que professionnelle!

EN SAVOIR PLUS

La résilience n’est pas un «don» que certaines personnes posséderaient, et d’autres pas. Il s’agit d’une capacité à gérer le stress et affronter l’adversité qui varie d’une situation à l’autre. Cependant, chacun peut accroître sa résilience!

Or comme la dit Charles Swindoll: «Je suis convaincu que la vie se compose de 10% de circonstances, et de 90% de la manière dont nous y réagissons. Il en est de même pour vous: vous êtes responsable de vos attitudes.» Ce séminaire démontre qu’une meilleure connaissance de vous-mêmes et une pratique soutenue vous aideront à renforcervotre résilience quand vous serez aux prises avec des situations difficiles.

À la fin de ce séminaire vous:
  • Aurez identifié vos ressources et vos besoins;
  • Verrez l’importance d’une attitude positive et des perceptions justes;
  • Aurez reçu des suggestions pour survivre et vous épanouir;
  • Connaîtrez l’idée de résilience.

Nous proposons aussi un ensemble de méthodes pratiques et précises pour pren-dre le contrôle et tirer le meilleur parti des courriels.
CONTACTEZ-NOUS

Les 5 langages de l’appéciation au travail
Faites passer le courant !

EN SAVOIR PLUS

Qui aime se sentir réellement apprécié au travail ? Tout le monde !

Pourtant, il arrive que le message d’encouragements reçu ne fasse pas tout à fait plaisir à la personne désignée. Pourtant, le messager est plein de bonne volonté ! Alors, qu’est-ce qui cloche ?

Il existe 5 façons d’exprimer son appréciation à quelqu’un au travail. 5 langages différents, donc le vôtre n’est peut-être pas celui de votre employé ou votre collègue. Cette conférence vous invite à découvrir les 5 langages de l’appréciation au travail et leur infinie portée.

Suite à cette conférence, vous serez en mesure de :
  • Reconnaître l’importance de la recon-naissance au travail;
  • Faire la différence entre ce que l’indi-vidu est et ce qu’il fait;
  • Découvrir le langage auquel vous vibrez personnellement;
  • Comprendre les 5 langages de l’appré-ciation au travail et les caractéristiques de chacun;
  • Mettre en pratique certains éléments de chacun des langages.

Maîtrisez votre temps et vos courriels avec outlook
En identifiant les gestes-clés qui mènent à l’efficacité au travail et en configurant Outlook en conséquence, il est possible d’en faire un bon outil de gestion du temps. Vous verrez comment prendre le contrôle de votre temps et même de vos projets !

EN SAVOIR PLUS

Cette conférence basée sur la méthode Qualitemps est un mélange bien dosé de principes de gestion du temps et d’applications techniques du logiciel Outlook.

Nous réviserons certaines méthodes de travail et explorerons des possibilités souvent insoupçonnées du logiciel Outlook. Dans cette conférence, vous découvrirez comment:
  • Identifier et maîtriser vos processus de ges-tion du temps;
  • Maîtriser la gestion des courriels (réception, traitement, classement);
  • Mettre en œuvre les gestes-clés d’efficacité personnelle et de travail en équipe;
  • Assurer de bons suivis;
  • Ne rien oublier;
  • Configurer et utiliser et Outlook de façon optimale;
  • Créer des tâches en appliquant les principes de gestion du temps;
  • Utiliser Outlook pour la gestion de projets;
  • Gérer efficacement les tâches qui découlent des courriels;
  • Centraliser la gestion de votre temps en un seul outil.

Bref, tout ce qu’il faut pour prendre le contrôle de votre temps! Vous recevrez un guide de référence complet et détaillé pour mettre facilement en application les méthodes évoquées pendant la conférence.

Une idée c’est bien, mais 1000 idées c’est mieux!
Le développement de solutions par la créativité est un outil formidable pour accompagner les équipes de travail dans la recherche de solutions.

EN SAVOIR PLUS

Vous savez, le sentiment de grande satisfaction que l’on ressent lorsqu’on trouve soi-même une solution à un problème ? Mais parfois on n’arrive malheureusement pas à le solutionner… Pourquoi ne pas essayer en équipe? Le développement de solutions par la créativité est un outil formidable pour accompagner les équipes de travail dans la recherche de solutions. De plus, il procure une confiance renouveler aux équipes de travail qui découvrent de l’autonomie et deviennent plus performante. Cette conférence vous initiera à cet outil efficace et novateur!

Suite à cette conférence, vous serez en mesure de :
  • Créer un climat propice à la recherche de solutions au sein de votre équipe;
  • Mettre en pratique certaines techniques de résolution de problème;
  • Motiver votre équipe;
  • Créer un sentiment d’engagement renouvelé des membres de votre équipe qui auront le désir de s’investir davantage dans votre entreprise et devenir plus performante.

Il est fortement suggéré de pren-dre un atelier de 90 ou 120 minutes afin d’avoir la possibilité de mettre en pratique les outils de créativité présentés dans la conférence.

Comprendre les types sociaux pour mieux communiquer
Chaque personne a son type social qui est caractérisé par ses propres forces, faiblesses et besoins. Voilà pourquoi la chimie est bonne entre certaines personnes et mauvaise entre d’autres. La clé de la réussite est de comprendre ces interactions.

EN SAVOIR PLUS

Qui suis-je? À qui ai-je affaire? La compréhension psychologique des personnes est une compétence essentielle pour réussir! Pourquoi est-il si difficile de communiquer avec certaines personnes et si facile avec d’autres? Simplement parce que le type social de chaque personne influence grandement ses comportements et celui des autres.

Cet atelier-conférence très dynamique vise principalement à identifier votre type social et celui des autres. Vous découvrirez les caractéristiques de votre type social et apprendrez comment en tenir compte dans vos communications.

En peu de temps et dans la détente, il sera possible de:

  • Percer le mystère de la chimie entre les personnes;
  • Reconnaître les types sociaux;
  • Connaître les lacunes de votre type social;
  • Tenir compte des forces et des faiblesses de chaque type social.

Vous verrez aussi quelques façons d’ajuster vos comportements dans le but de générer une dynamique de synergie avec les gens qui vous entourent. Cette activité favorisera l’entente et l’harmonie tant dans les relations personnelles que professionnelles.


Réaliser l’équilibre travail et vie personnelle
Même s’il n’y a pas deux vies pareilles, la recherche d’équilibre entre toutes les sphères de la vie est universelle. Quelles sont vos priorités ? Quel serait votre équilibre à vous ? Voici l’occasion d’approfondir votre réflexion !

EN SAVOIR PLUS

Réaliser l’équilibre travail et vie personnelle. Réaliser un bon équilibre entre le travail et la vie personnelle implique d’avoir bien identifié les priorités dans les diverses sphères de notre vie. Bien sûr, les critères de cet état d’équilibre sont différents d’une personne à l’autre.

Notre séminaire est un moment de détente et de réflexion pour:
  • Savoir comment composer avec les atten-tes des autres.
  • Identifier vos priorités.
  • Concilier vos aspirations et la nécessité de performer.
  • Reconnaître ce que vous pouvez et ne pouvez pas contrôler.

Si vous sentez que vous n’arrivez pas à accomplir toutes vos tâches et que vous avez parfois le sentiment d’être accablé ou stressé par vos multiples rôles, ce séminaire est pour vous.
CONTACTEZ-NOUS

Maîtriser son temps dans un contexte de projet
Ayez une vision claire de vos tâches et gardez le cap tout au long de la journée. Terminez vos journées avec la satisfaction d’avoir accompli ce qui devait l’être ! Le tout dans un contexte où vous devez gérer des projets.

EN SAVOIR PLUS

Apprenez des techniques de gestion du temps précises, facilement applicables et rentables. Le but de cette formation est de transmettre une méthodologie pour réussir à mieux gérer votre temps et vos projets.

Cette conférence vous aidera à:
  • Vous autoévaluer en gestion du temps;
  • Identifier votre processus de gestion du temps et faire le lien avec les processus de gestion de projet;
  • Mieux maitriser vos outils de gestion du temps;
  • Acquérir ou perfectionner quelques gestes clés très rentables.

Lisez plus vite et lisez mieux
Toutes ces informations à lire et si peu de temps pour le faire… Vous pourrez pourtant y parvenir avec la lecture rapide. Découvrez-en les principes grâce à des exercices courts et ludi-ques. Ce n’est pas ce que vous croyez !

EN SAVOIR PLUS

Notre technique ne consiste pas à lire en diagonale ou à sauter des mots!

L’abondance des informations qui circulent et le manque de temps sont deux caractéristiques majeures de nos vies au travail. Dans ce contexte, apprendre à lire rapidement et efficacement est devenu une compétence incontournable.

À l’aide d’exercices courts et ludiques qui peuvent même se faire en grands groupes, cette conférence vous fera:
  • Comprendre les inconvénients de la lecture traditionnelle;
  • Découvrir ce qu’est la lecture rapide;
  • Apprendre les techniques de base.

Vous découvrirez qu’une bonne méthode de lecture rapide contribue à diminuer les problèmes causés par la rêverie. Elle permet également d’augmenter la vitesse de lecture de façon substantielle sans perte de compréhension. Vous serez étonnés de constater qu’il est possible de lire plus vite sans diminuer le plaisir de lire. Laissez-vous surprendre et découvrez les principes de base de la lecture rapide!

Leadership en action
Éveillez vos meilleurs atouts personnels et découvrez des outils pertinents pour faire évoluer votre Leadership auprès de vos collaborateurs!

EN SAVOIR PLUS

Offrez-vous ce moment d’arrêt pour continuer d’évoluer et avoir l’humilité « d’être un leader »!
Qui ne veut pas être entouré de collègues, collaborateurs et partenaires d’affaires enthousiastes et prêts à donner le meilleur d’eux-mêmes au profit des objectifs que vous souhaitez rencontrer?

Une conférence efficace: plus inspiré, vous en ressortez plus inspirant!
Cette conférence éveille à vos meilleurs atouts personnels et vous suggère le meilleur angle et les outils pertinents pour faire évoluer votre Leadership auprès de vos collaborateurs!

Vous repartez avec une meilleure connaissance de vos forces, des idées rafraichies et des stratégies performantes applicables dès le lendemain.
  • Prenez conscience de votre niveau de Leadership
  • Identifiez votre style de Leadership naturel et quand les autres vous seraient utiles
  • Reconnaissez vos compétences principales à développer
  • Revisitez les composantes de votre quotient émotionnel
  • Donnez-vous l’élan, en toute humilité, d’édifier votre Leadership

Il est fortement suggéré de pren-dre un atelier de 90 ou 120 minutes afin d’avoir la possibilité de mettre en pratique les outils de créativité présentés dans la conférence.